Life Coaching Emozionale ™©

Life Coaching Emozionale™©

ideatore e creatore Stefano Ferruggiara, tutti i diritti sono riservati.

Il Life Coaching Emozionale nasce da una mia personale esigenza: quella di risolvere alcune dinamiche e problematiche personali, legate alla gestione relazioni, delle emozioni e alla mia identità.

Fondamentalmente si tratta della mia personale ricerca di equilibrio, armonia, soddisfazione: della mia personale ricerca della felicità!

Nel corso degli anni, con particolare riguardo alla mia adolescenza, mi sono trovato spesso ada affrontare problemi che riguardavano la gestione di emozioni quali la paura, la rabbia, l’angoscia, la tristezza, la malinconia.. nel frattempo combattevo con carattere introverso che spesso mi costringeva a isolarmi dai miei coetanei e apparire un ragazzo ‘difficile’; infine, la condizione finanziaria difficile in cui versava la mia famiglia, ha incisivamente condizionato i miei obiettivi, spingendomi – più spesso che raramente – a puntare a obiettivi ambiziosi, sovente fuori la mia portata. Ho indossato molte maschere nel corso degli anni passati per adattarmi e modellarmi alle varie situazioni che mi si presentavano o che creavo. Seppur io sia riuscito, nel corso degli anni, a ottenere gran parte di quegli obiettivi – tutti molto materiali – non mi sono mai sentito soddisfatto come, al contrario, avrei dovuto sentirmi. Ogni sfida non era più abbastanza. Il tempo di ottenere un risultato ed ero già in gara per un nuovo obiettivo, senza mai fermarmi a godere i risultati di quello precedente, come se, neppure mi interessasse. Sono diventato un Coach, un Formatore, insegno molte cose in ambito comunicativo e amo tenere Speech pubblici – cosa totalmente opposta al ragazzo che ero.

Qualche hanno dopo la morte di mio padre ho sentito il dovere di rivedere la mia vita completamente, a chiedermi sinceramente se ero felice? La risposta è stata.. NO!

Così sono ripartito da me, dall’inizio, dalle mie emozioni, da cosa mi basta per essere felice, da chi sono intimamente e da come voglio essere pubblicamente – senza seguire i soliti cliché, quelle regole che ci impongono abiti, maschere.. semplicemente libero di esprimere la mia unicità e personalità!

Quello che ho scoperto è stato incredibile.. che per essere felici davvero.. basta molto molto meno di quello che pensiamo e crediamo.. a patto di sapere cosa e come farlo.

Il Life Coaching Emozionale™© è il riassunto e concentrato di questo mio percorso.. riproposto in chiave individuale – da fare in 1to1 con me – o in aula.

Ecco perché ho voluto ideare e creare questo percorso!

Stefano Ferruggiara | Coach, Formatore, Consulente e Profiler

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